Słodki ziemniak: słodycz i kolor na talerzu.
Rozgrzewający i naturalnie słodki, słodki ziemniak spełnia wszystkie wymagania. Dostarcza cennych składników odżywczych dla skóry i wzroku, a jednocześnie jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Pieczony w piekarniku z odrobiną oliwy z oliwek, to prawdziwa uczta.
Łosoś – sojusznik energii
Bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe łosoś jest często kojarzony ze zdrowiem serca i mózgu. Spożywany raz lub dwa razy w tygodniu, dostarcza również wysokiej jakości białka, idealnego dla utrzymania dziennego poziomu energii.
