Składniki (wszystko kupisz w Biedronce lub Lidlu):
4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki kakao ciemnego (Decomorreno lub Wawel) 2 łyżki cukru (lub erytrytolu) 1 jajko 
3 łyżki mleka
2 łyżki roztopionego masła lub oleju 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Sposób przygotowania:
W misce wymieszaj mąkę, kakao, cukier i proszek do pieczenia.
Dodaj jajko, mleko i masło. Wszystko dobrze wymieszaj (łyżką lub trzepaczką).
Masę przelej do niewielkiej formy lub filiżanki (jeśli robisz w mikrofalówce).
Mikrofalówka: 800W przez 2 minuty (czas zależy od mocy mikrofalówki – obserwuj).
Można też upiec w piekarniku: 180°C przez 15-20 minut.
TIP:Dodaj kilka kawałków czekolady 
lub łyżeczkę masła orzechowego 
na środek – zaskoczy Cię efekt!
lub łyżeczkę masła orzechowego na środek – zaskoczy Cię efekt!
To ciasto wygląda jak z cukierni, a robi się je szybciej niż kawę!