Zauważyła również, że rzadziej ma ochotę na słodycze, co wskazuje na stabilizujący wpływ na poziom cukru we krwi.
Dzień 4
Zauważyła wyraźny wzrost energii i poprawę trawienia, co było oznaką, że jej organizm przyzwyczajał się do soku z selera.
Dzień 5
Ciągle pojawiały się nowe pryszcze, co uznała za pozytywny znak detoksykacji.
Dzień 6 i dalej
Jej doświadczenia z sokiem z selera były generalnie pozytywne. Zauważyła znaczną poprawę trawienia i zmniejszenie ochoty na słodycze. Co więcej, po początkowym okresie detoksu, zauważyła poprawę stanu skóry: pojawiło się mniej wyprysków, a cera była czystsza i zdrowsza.
Korzyści zdrowotne selera
Seler jest jednym z najzdrowszych warzyw, jakie spożywamy, ponieważ jest bogatym źródłem magnezu, potasu oraz witamin C, A, B i K. Jest również bogaty w fitoskładniki, które działają jako silne środki przeciwzapalne i antyoksydacyjne, wzmacniając układ odpornościowy, stymulując komunikację wewnątrzkomórkową i naprawiając uszkodzenia DNA spowodowane toksynami.
