10 korzyści z cytryny, jej właściwości i jak ją spożywać

10 korzyści z cytryny, jej właściwości i jak ją spożywać

🥤 Jak spożywać cytrynę?

Napój: szklanka ciepłej wody z cytryną na pusty żołądek rano.

W kuchni: przyprawa do sałatek, ryb, mięs, sosów.

Jako napar: cytryna + miód + imbir, idealny na przeziębienia i zmęczenie.

W cukiernictwie: ciasta, tarty, ciasteczka i inne desery.

Do krótkotrwałego stosowania: dodawać do napojów detoksykujących z ogórkiem lub miętą, ale należy spożywać z umiarem, aby chronić szkliwo zębów.

back to top