Najbardziej elegancka francuska kanapka… i rozpływająca się w ustach! 🧑🍳🇫🇷🧀
📜 Czym jest Croque Monsieur?
Croque Monsieur to klasyczna francuska kanapka podawana na gorąco z grzankami, szynką, serem Gruyère lub Emmentaler i kremowym sosem beszamelowym. Następnie jest pieczona w piekarniku, aż będzie złocistobrązowa, chrupiąca na zewnątrz i rozpływająca się w środku 😋🔥.
Nazwa pochodzi od słów croquer (gryźć, chrupać) i monsieur (sir), czyli: „chrupiący pan” 😎
📝 Składniki (na 2 duże kanapki)
🍞 Do kanapki:
-
4 kromki grubego chleba kanapkowego (najlepiej rzemieślniczego lub brioszki)
-
2 łyżeczki masła (do opiekania chleba) 🧈
-
4 plastry dobrej jakości gotowanej szynki 🍖
-
100 g startego sera Gruyère lub Emmentaler 🧀
🍶 Do sosu beszamelowego:
-
1 łyżka masła 🧈
-
1 łyżka mąki pszennej
-
200 ml pełnego mleka 🥛
-
Sól, biały pieprz i gałka muszkatołowa do smaku
-
Trochę startego sera do sosu beszamelowego 🧀✨
🍳 Krok po kroku z savoir-faire
-
Przygotuj sos beszamelowy.
W małym rondelku rozpuść masło, dodaj mąkę i gotuj przez 1 minutę (to zasmażka ). Stopniowo dodawaj mleko, ciągle mieszając. Gotuj, aż zgęstnieje. Dodaj sól, pieprz, gałkę muszkatołową i odrobinę startego sera. Gotowe! 🎩 -
Złóż kanapki:
Na kromce chleba posmaruj sosem beszamelowym, szynką i startym serem. Przykryj drugą kromką. Posmaruj masłem wierzch (jak we francuskiej kanapce z grillowanym serem!). -
Podsmaż na patelni.
Podpiecz kanapki na patelni z odrobiną masła, 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złocistobrązowe i chrupiące z zewnątrz. -
Piecz do uzyskania
złocistego koloru. Ułóż kanapki na blasze do pieczenia, polej obficie sosem beszamelowym i posyp serem. Piecz w gorącym piekarniku (200°C/400°F) przez 5–8 minut lub do momentu, aż będą bulgotać i złocistobrązowe 🤤🔥. -
Podawaj na gorąco.
Podawaj z zieloną sałatką, frytkami lub kieliszkiem białego wina, jeśli masz ochotę na odrobinę szyku 🍷🥗.
📊 Informacje żywieniowe (w przybliżeniu na jedną kanapkę)
Odżywka Kwota Kalorie 480 kcal Białka 22 gramy Tłuszcze 30 gramów Węglowodany 28 gramów Kremowość Poziom francuski! 🇫🇷🧀💯 🍃 LEKKA WSKAZÓWKA: Możesz odchudzić przepis, używając odtłuszczonego mleka, chleba pełnoziarnistego i chudego sera… ale stracisz wtedy odrobinę paryskiej magii 😅 -