Nie szkodź swojej trzustce. Wyeliminuj te 5 produktów z diety.

Nie szkodź swojej trzustce. Wyeliminuj te 5 produktów z diety.

Zmiany hormonalne

Metabolizm zwalnia

Produkcja enzymów spada

Trawienie staje się bardziej wrażliwe

Rozwija się przewlekły stan zapalny

I nadal jemy „jak dawniej”, mimo że te znane nam pokarmy, które kiedyś wydawały się nieszkodliwe, teraz mogą być szkodliwe.

Sprawdź siebie: Czy Twoja trzustka jest zdrowa?

Odpowiedz „tak” lub „nie” na poniższe pytania:

— Czy często czujesz ciężkość nawet po prostym posiłku?

— Czy odczuwasz wzdęcia, bulgotanie lub dyskomfort w górnej części brzucha?

— Czy Twój poziom cukru we krwi czasami gwałtownie wzrasta, nawet gdy nie zjadłeś nic słodkiego?

— Czy masz ochotę na słodycze lub przejadasz się wieczorem?

— Czy po jedzeniu odczuwasz nudności lub dziwny smak w ustach?

Wyniki minitestu

back to top