Przepisy

Nie mogłem spać. Gdzieś po północy wstałem, zapaliłem drugą zapałkę i zacząłem szukać. Odpowiedź znajdowała się na podłodze w kuchni. Przeszedłem po nim już kilkanaście razy: kawałek desek obok stołu,…

Ten naturalny środek znany jest już od czasów starożytnych i doskonale sprawdza się na dobry początek dnia. Spożywanie łyżki oliwy z oliwek i soku z cytryny każdego ranka na pusty…

Ile razy czułeś to uczucie ospałości zaraz po przebudzeniu, z suchością w ustach i energią telefonu na poziomie 3%? W Meksyku 7 na 10 osób po 45. roku życia cierpi…

Współczesny styl życia, pełen stresu, niezdrowej diety i zanieczyszczeń, może negatywnie wpływać na nasze zdrowie. W szczególności wątroba i układ krwionośny są narażone na szkodliwe działanie toksyn, które gromadzą się…

🍯 Przepis: Czosnek macerowany w miodzie Niewiele naturalnych połączeń jest tak skutecznych jak czosnek i miód . Te dwa składniki były stosowane od czasów starożytnych ze względu na swoje liczne…

 Awokado: starożytny, cenny i niezwykle pożywny owoc Uważa się, że awokado pochodzi z   regionu Puebla w Meksyku  . Najstarsze dowody na jego spożycie pochodzą z jaskini w tym rejonie i sięgają   prawie 10…

W czasach, gdy fast food i stres negatywnie wpływają na naszą energię i zdrowie, naturalne napoje stają się potężnym narzędziem do oczyszczania organizmu i wzmacniania go od wewnątrz. Jedną z…

JAK ROZPOZNAĆ SWÓJ TYP SYLWETKI? Test pokazany na obrazku pozwala oszacować typ sylwetki poprzez pomiar obwodu nadgarstka w stosunku do rozmiaru dłoni. Trzy główne typy sylwetki to ektomorfik, mezomorfik i…

Jak przygotować prosty, orzeźwiający napój śliwkowy? Ten napój detoksykujący przygotowuje się z dwóch składników. Po dokładnym opłukaniu śliwek, mocz je w litrze wody przez co najmniej kilka dni, najlepiej tydzień.…